Koncepcja kształtowania motorycznego w treningu funkcjonalnym

 20 godzin szkoleniowych. Szkolenie 1-modułowe.
Szkolenie prowadzi dr Paweł Niewiadomy

Program szkolenia
Moduł I

• a. Trening funkcjonalny, podstawy i znaczenie.
• b. Otwarte i zamknięte łańcuchy kinematyczne w przygotowaniu motorycznym.
• c. Pozycje ćwiczeniowe wykorzystywane w kształtowaniu motorycznym w oparciu o stabilizację centralną i obwodową.
• d. Anatomiczne taśmy mięśniowe i ich znaczenie.
• e. Ćwiczenia na taśmach mięśniowych z wykorzystaniem systemu TRX oraz SET / praktyka/film.
• f. Ćwiczenia na taśmach mięśniowych z wykorzystaniem systemu TRX RIP / praktyka/film.
• g. Ćwiczenia w zamkniętych i otwartych łańcuchach kinematycznych praca na taśmach mięśniowych / praktyka/film.
• h. Ćwiczenia z wykorzystaniem trenażerów, wolnych obciążeń, zaawansowane korekcje posturalne.
• i. Panel dyskusyjny - zastosowanie ćwiczeń w praktyce

  Trener prowadzący dr Paweł Niewiadomy

Wykładowca Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach w Zakładzie Balneoklimatologii i Odnowy Biologicznej Katedry Fizjoterapii Wydziału Nauk o Zdrowiu. Pomysłodawca i współautor studiów podyplomowych Fizjoterapia i Medycyna Sportowa na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Konsultant szkoleniowy Kadry Młodzieżowej w Biathlonie „Korea 2018” w dziedzinie treningu funkcjonalnego oraz fizjoterapii. Fizjoterapeuta Kadry Narodowej seniorów w Biathlonie (2010). Współorganizator i wykładowca dwu modułowego szkolenia: „Diagnostyka i Nowoczesne Metody Usprawniania Stawu Kolanowego” – akredytowanego przez Śląski oddział PTF. Organizator i prelegent dwu modułowego szkolenia: „Koncepcja Kształtowania Motorycznego w Treningu Funkcjonalnym”.

Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego przy Reprezentacji Polski juniorów i młodzieżowej Reprezentacji Polski w hokeju na trawie. Trener przygotowania motorycznego do ME grupy A kadry Polski juniorów w hokeju na trawie w Barcelonie. Trener przygotowania motorycznego do ME kadry Polski juniorów w hokeju na trawie w Siemianowicach Śląskich. Praca w zespole obsługi medycznej zawodów w Śląskim Związku Hokeja na Trawie.